Program

●美声と美肌のハーバルワークショップ♪

舞台本番中の喉のケアには粘膜を守る働きのあるマシュマロウのお茶を、稽古中に声が枯れそうだったら炎症を鎮めるリコリスやジャーマンカモミールのお茶を、、風邪っぽかったらそこにエルダーフラワーを足して、、、咳が出るならタイムやセージも。。。マスクの内側にはユーカリの精油を潜ませて。。。などなど、最初は自分のために始めたことでした。
『ウスベニアオイやカレンデュラは喉に良いだけではなく肌にも良いのか。アルコールでエキスを抽出して化粧水にして、、ビタミンCの誘導体を入れたらより贅沢な化粧水に！植物エキスのオイルなんてのも作れるの！？蒸気吸入のついでにフェイシャルスチームもやったらめちゃくちゃ気持ちいいではないか！喉ケアと同時に肌ケアまで！？』ああ素晴らしきハーバルライフ♪
　〜これは自分だけで楽しんでいては勿体無い。みんなにも教えてあげよう！〜
と、仲間の役者や女優たちに喜ばれるコンテンツがたくさん出来上がりました☆
そんな経験から、日々の生活に活かせる、毎日が楽しくなってしまうようなハーブを使った様々なワークショップを行なっています。

・『喉をケアするハーバルワークショップ』
　　　60分／￥2,000〜
　　（ブレンドしたハーブティーをお持ち帰りいただけます【10g】）

上記の喉ケアWSの講座を中心に、
・『肌に嬉しいハーブティー講座』
・『ハーブとアロマの化粧水作り』
・『精油と植物オイルでリップクリーム作り』
・『ハーブを練り込んだバスボム作り』
・『声も肌も喜ぶフェイシャルスチーム体験』
　etcetc...行なっております。
　　60分／￥2,000程度〜
　（内容によって多少時間と価格が違う場合もございます）
　※詳しくはscheduleページ内にて

毎月第２第４の週末を中心に開催いたします

●メディカルハーブ検定認定講座

15種類のハーブを中心に（ジャーマンカモミール、ローズヒップ、エキナセアetc…）、安全性、有用性、さまざまな使い方を理解し、日々の暮らしにハーブを取り入れる基礎を学びます。ハーブを安全に楽しむために必要な最低限の知識をコンパクトに学べますので、資格を目指す人だけでなく、ハーブを知る第一歩として、どなたにもオススメの講座となります。ハーブティーの入れ方、試飲、チンキ剤の作り方、活用の仕方etc、、実習を交えながら、それぞれのハーブの持つ成分についても学んでいきます。

・使用テキスト
『メディカルハーブ検定テキスト』（池田書店）〈¥2800＋税〉

※全4回（1回/2時間）
※¥18,000〜

メディカルハーブとは

「ハーブ」は人の生活に役立つ植物の総称です。「薬草」や「香草」と邦訳され、料理をはじめとして日常生活のさまざまな分野で活用されています。その中で、ハーブに含まれている成分を健康維持や美容のために使おうとする分野が「メディカルハーブ」です。メディカルハーブは古くから人々の暮らしを支えてきましたが、近年になってメディカルハーブの持つ抗酸化作用や生体防御機能の調節作用が化学的にも明らかになるにしたがって、改めて注目を集めています。

メディカルハーブ検定とは

コンセプトは「ハーブを日常生活に生かして楽しむ」こと。15種類のハーブを題材に、ハーブティーの香や色、味を楽しみながら、ハーブの働きを身につけます。ハーブを毎日の暮らしの中で活用するためのさまざまな方法を学ぶことができます。
【日本メディカルハーブ協会】が実施する、専門家への入口ともなる検定です。
（※検定合格後、協会の会員になることにより『メディカルハーブコーディネーター』の資格を取得することができます。）

【日本メディカルハーブ協会】のホームページはコチラをご覧下さい